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「第25回　豊の会」　が開催されました。

♪今年こそは、運動の秋！をめざして、がんばってみませんか？

夏の終わりと申しながら、まだまだ暑い日がつづいています。皆様はどのような夏を過ごされましたか？　夏バテしていませんか？
さて、大分大学附属病院糖尿病患者会“豊の会”の開催についてお知らせします。
今回は、私、山下(糖尿病専門医)が担当させていただきます。今年の4月から、大学病院のメンバーが新しくなりました。新たなメンバーで“豊の会”を盛り上げていきたいと思っていますので、どうぞよろしくお願いいたします。
今回も恒例となりつつあります“トス・ガニヤン” ゲームをしたいと思います。チームで問題を解きながら、糖尿病のこと、普段気になっていることなど、たくさんお話ししましょう！昼食を食べた後は、今回のテーマでもある、運動についてのお話を聞きながら、実際に体を動かしたいと思います。講師は健康運動指導士の松元 義人先生です。無理のない、ゆっくりした運動を楽しく教えていただきます。皆さんのご参加をお待ちしています！
今年も、糖尿病協会から活動費をいただきました。会員の方の参加費は無料です。（当日加入された方も、無料になります！）この際、会員になるのもお勧めですよ♪

■日時 ：平成２6年１１月9日（日曜日）　１０～１５時
■開催場所 ：大分大学看護学科6階
■内容 ：

9:30～　受付 受付後、血圧、体重測定
10:00～ 自己紹介
10:15～ ゲーム（“トス・ガニヤン”というすごろく形式のゲームです！）
11:30～　血糖測定
12:00～　☆昼食☆　
13:00～　楽しく運動しましょう♪　
14:00～　血糖測定
14:30～　質疑応答＆座談会
15:00　解散

■参加資格 ： 糖尿病治療中の患者さんとご家族、ご友人の皆様
■会費：糖尿病協会　会員：無料
■会員の付き添いの方（当日入会の方）　５00円
■非会員（および付き添いの方）　1０00円（お食事、お茶、傷害保険代含みます。）
■注意事項 ：
①昼食はご用意致します。
②動きやすい服装でご来場下さい。
③参加に際して、主治医の先生に相談して下さい。
④常用薬のある方は各自持参して下さい。
⑤低血糖に備えてジュース等をご用意下さい。

■申込方法 ：
別途、申込用紙に必要事項を記入の上、豊の会事務局（下記）へ郵送していただくか、内科外来又は、栄養相談室に直接提出して下さい。
FAXの場合は097-586-5469へ

〒87９-5593由布市挾間町医大ヶ丘1-1
連絡先　大分大学豊の会事務局(栄養管理室、担当:利根)　TEL 097-586-5461
★当日の緊急連絡は097-549-4411(病院代表)　内線2005山下まで★

今回はNPO法人日本健康運動指導士会の松元義人先生に、ご高齢の方でもできる運動療法についてご指導いただきました。